Vitamina Nutritiva

Vitamina nutritiva para qualquer hora do seu dia e qualquer idade.

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Ingredientes da Vitamina nutritiva

• 400 ml de leite da sua preferência
• 1/2 unidade de mamão papaia
• 1 banana
• 1/2 maçã
• 1 colher de (sopa) de aveia em flocos
• 1 colher de (chá) de semente de linhaça
• Mel ou açúcar mascavo para adoçar
  *Como as minhas frutas estavam doces, não precisei adoçar.

Modo de fazer

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.